Workout Plan 和訳・解説

[Skit: Girl #1, Girl #2, Girl #3]

Ayy, wassup, girl?

ちょっと、何してるの？

Hey, girl

ねえ

Hey, how you doin'?

やあ、元気？

Ayy, you know I finally got my shit together

ついに自分のことを整えたのよ

Been watchin' that workout plan, girl!

あのワークアウトプランを見てるの、ガール！

Well, you lookin' all good and stuff, you got you a—

確かに良くなってるわね、あなた——

Girl, I know it's that workout

あれはワークアウトのおかげよ

Got you a six pack Shakur and stuff

シャクール（2Pac）みたいな六つ割り腹筋になって

six pack（腹筋）とTupac Shakurの「Shakur」を掛けた言葉遊び。

Don't say it

言わないで

My nigga, my nigga, I'm tired of puttin' 1-8-7 in my nigga's pager

あのね、もう彼氏のポケベルに1-8-7（殺す）って打つのも嫌になった

187（1-8-7）：カリフォルニア州刑法第187条、殺人を意味するスラング。ポケベル（pager）の時代に脅しの手段として相手のポケベルに打ち込む行為を指す。

That shit ain't workin' no more

もう効果ないし

Girl, you know I'ma video ho-ffesional now

ねえ、私今はビデオ・ホーフェッショナルよ

video ho-ffesional：「ビデオ・ガール（ヒップホップMVに登場する女性）」と「professional（専門家）」を組み合わせた造語。

Since I copped this new workout plan, my shit is right

この新しいワークアウトプランを手に入れてから、体型が整ったの

Rollin' in Lexus, Acuras, everything, girl

レクサスやアキュラとかいろんな車に乗ってるのよ

Girl, you need to let me know how I can cop that, how much is it?

ねえ、それどうやって手に入れるのか教えて、いくらなの？

Girl, you know you ain't gotta pay for nothin' around me, I'm the bootleg queen I'll give it to you for Free.99

あなたは私のそばでは何も払わなくていい、私はブートレグの女王、タダで渡すわ

Free.99（フリー・ドット・ナインティーナイン）：「無料」を価格表示風にギャグにした表現。$0.99の代わりに「Free.99」と言って実質タダ。

FREE.99?!

タダ？！

That's my dawg, you always lookin' out for us

最高よ、いつも私たちの面倒を見てくれる

My nigga, now I can throw away my bus pass and shit

これでバスパスを捨てられるわ

Oh my God

なんてこと